Date: 2019年06月03日抽出レス数:53 画像数:1

1:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:19 ID:turatan.net
40代になり、30代までは無かった体調の変化に戸惑っています。更年期の始まりなのか、自律神経が乱れているのか、pmsなのか…
健康状態を皆さんと共有したいです!
2:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:20 ID:turatan.net
季節の変わり目に体が全くついてこれなくなった。
3:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:21 ID:turatan.net
まさか足の裏が痛くなるとは…
4:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:21 ID:turatan.net
検索すると大体更年期症状ででてくる
5:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:21 ID:turatan.net
生理前の頭痛
右足だけの怠さ
吐き気
全て自律神経の仕業
とにかく40代になった途端に質が変わった
6:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:22 ID:turatan.net
今の時期、非常にツラいわ
7:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:22 ID:turatan.net
手首、指の痛み
8:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:22 ID:turatan.net
膝とかかとが痛い
たぶん運動不足の筋力低下
それに伴って体重増加。何しても落ちない。
9:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:23 ID:turatan.net
夕方の猛烈な眠気
若い時は徹夜とかザラ。元気だったわー。
今は隙あらば寝てるw
104:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 09:05 ID:turatan.net
>>9
分かります!
私も昨日仕事が休みで、夜寝て朝10時半に荷物の宅配を受け取り…。その後眠いな~と思って、横になって、、、目が覚めたら夕方5時半でビックリしました。何て言うか、記憶が無い‼︎休みの半日を無駄にした後悔もあり。自分の眠気に驚くやら呆れてしまいました。
10:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:23 ID:turatan.net
ちょっと違うけど、アラフォーになってから腰痛がひどい。このままあと何十年も生きるのかと思うと絶望的になる。
11:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:23 ID:turatan.net
眠い
12:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:24 ID:turatan.net
今日元気って言える日が月に数日あればいい方。毎日、どこか痛かったり怠かったり。メンタルもイライラしやすかったり不安になったり鬱か?ってぐらい並みがある。
59:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:37 ID:turatan.net
>>12
年に数日になりました。
97:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:58 ID:turatan.net
>>12
そう、こないだ私も4日間鬱?って思うくらい何も出来なくて、沈んで。このまま良くならないのかな、って思ってたら急に朝どうもなくて。
またあの調子悪いのが来るんじゃないかと考えると怖い、パート探してるのに。
13:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:24 ID:turatan.net
足の裏が熱い
眠れなくてイライラする
30%
392:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 22:05 ID:turatan.net
>>13
わかる!
30代までは冷え性で足が冷たくて眠れなかったのに、足がほてって布団から出すようになった
14:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:25 ID:turatan.net
寝汗がひどくなった。布団が濡れるくらい。
15:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:26 ID:turatan.net
下腹が出てくる
16:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:26 ID:turatan.net
喉の詰まり感。
17:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:27 ID:turatan.net
何を食べても、どれだけ運動不足でも20代は43キロを常にキープしてたのに、出産後30代後半から40代に入って一気に太った。
現在58キロ。
運動不足はわかってる。
19:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:28 ID:turatan.net
疲れるとふわふわ系の目眩がする機会がちょっと増えた。
ちょっとした無理がもうできない感じ。
20:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:28 ID:turatan.net
えー怖い怖い
21:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:28 ID:turatan.net
症状2つ目くらいまでは病院行ってたけど、今は先に更年期、〇〇で検索する癖がついた。
22:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:28 ID:turatan.net
めまい
普通に座ってるだけでもめまいがすることがある。
最近命の母買って、朝の調子が悪いと飲むようにしてる。そうしないと仕事にならない。
23:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:29 ID:turatan.net
ムセやすくなった
ご飯とお茶とかを一緒に飲み込むときに気管に入る
24:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:29 ID:turatan.net
眠れなくなる人もいるみたいだけど
逆にいくらでも眠れるようになった
隙があれば寝たい
50%
25:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:29 ID:turatan.net
とにかくダルい。
洗濯しよう、掃除しようと思いながら気付けば夕方になってる。やろうと思った事の9割は出来ない。
27:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
唇ヘルペスが年に一度はできるようになった
28:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
ヒザ痛い
夕方だるい
酒弱くなる
目がかすむ
名詞が出てこない
29:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
疲れが2日間取れない。
筋肉痛が翌日、翌々日に現れる。
30:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
身体はすぐ疲れるし疲れがとれない。やる気もなかなか起きないし買い物さえも面倒くさい。休みはとにかく何もせず1日中でも寝ていたい。自分でもこんなにぐうたらになるとは思ってもみなかった
31:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
運動不足が原因なのは分かるけど
体を動かす体力と気力もない。
朝起きて今日は軽快だな~って日がない。根本的にない。
34:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
老眼
視力良いので早いかと思ってたけどその通りでした
35:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
瞼が重い。二重に手術しないといけない老化現象かしら?
36:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
謎のじんましん
できて治っての繰り返し。
37:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:30 ID:turatan.net
蕁麻疹出るようになり、どの薬使っても改善しない。
めまいやだるさがひどくて寝込むことがある。
体力がすごく落ちてる。
地球滅亡の危機の時は真っ先に死ぬと思う。
38:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:31 ID:turatan.net
常に疲れてる。そして その疲れが いつになっても抜けない。
49:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:35 ID:turatan.net
>>38
旅行行った時は1週間疲労が抜けなかった。
体力無くなったなぁ・・・。
39:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:31 ID:turatan.net
一番つらかった時はひざ痛があった。
腰痛は簡単には治らない。
40:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:32 ID:turatan.net
休みの日にダラダラ寝てると体が痛くなってくる。背中とか腰とか。20の時ぐらいまではゴロゴロしててもどこか痛いなんてなかったのに。そして、調子いい時の方が少ない。
41:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:32 ID:turatan.net
40代って人生ど真ん中でしょ?
今からそんなに不調になるの?
60:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:37 ID:turatan.net
>>41
45過ぎてからかなー…。
白髪になるのも個人差が大きくて、60近くてもほとんど白髪ない人はいますよ。男女共にね。
63:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:37 ID:turatan.net
>>41
私も30代の時そう思ってたよ、めちゃくちゃ元気だったし
40歳になってもこのままいけるだろうと。
でも40歳~41歳くらいから本当になんかガタが来始めた
職場や親戚の40代の女性陣が言っていたのは本当だったのだなと実感した
43:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:33 ID:turatan.net
何もやる気が起きない。
朝スッキリ見てたのに、ボーッとしてて気付いたらもうミヤネ屋やってた時はさすがにヤバいと思った。
80%
44:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:33 ID:turatan.net
私もめまいです。夜寝る時、頭を横にするのがつらい。
45:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:33 ID:turatan.net
めまい
更年期障害か自律神経かわからないけどじっとしてると治るから病院には行ってない
46:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:33 ID:turatan.net
色んな関節が痛い。指、肩、腿の付け根、足の指…いっぺんにではなく数ヶ月から年単位で場所が変わる。
47:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:34 ID:turatan.net
記憶力が確実に低下した
昔は覚えたことはなかなか忘れなかったけど、今はスッコーーンと忘れる
幸い、覚えたこと自体を忘れてはいないので認知症ではないだろうけど
年とると物忘れが酷くなるってこのことなんだなぁと実感…
50:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:35 ID:turatan.net
食欲だけはある。
51:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:35 ID:turatan.net
起きた途端、疲れてる。もれなく頭痛もする。
目がかすむ。コンタクトが長時間つけられない。
とにかく太る。体力ないから運動もしないので悪循環。
いいことひとつもない。
52:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:35 ID:turatan.net
体重が全く減らない上に激太りした
食べてないのに
基礎代謝の低下半端ない
55:つらたんニュースさん 2019/06/02(日) 08:36 ID:turatan.net
分かる!!!
「40になったらガクッと来るよ、運動した方が良い」って言われてたけど・・・
本当ガクッと来た。
更年期検査も行ったけど異常なし、漢方貰ったけどお腹が緩くなったから飲まず。
白髪も急にタケノコみたいに生えだしてショック!!!