Date: 2019年08月16日抽出レス数:84 画像数:3

1:はじめのつらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:57 ID:NDljNTUx.net
2:はじめのつらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:58 ID:NDljNTUx.net
これもう半分プロテインだろ…
3:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:58 ID:NThiNDBh.net
振れ幅広すぎじゃない?
102:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:16 ID:NzE3MjJj.net
>>3

これ

4:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:58 ID:MGFhMzNl.net
マジか
煮干ラーメンに毎日通うわ
5:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:59 ID:YTM2NTNh.net
ナトリウムがエグい
6:はじめのつらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:59 ID:NDljNTUx.net
栄養のあるプロテインとか攻守最強だろ
7:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:59 ID:M2I4ZWE5.net
煮干し100gって相当やぞ
10:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:59 ID:N2MyNWI5.net
>>7

一匹何グラムや

151:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:31 ID:NTJjYmIw.net
>>10

0.3g

8:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:59 ID:NjVjY2Jl.net
乾燥しているから当たり前
9:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:59 ID:MTc3NTYz.net
最強はコオロギで決着着いたやろ
11:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 00:59 ID:ZmQxNjE0.net
数字の誤差範囲広すぎない?
12:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:00 ID:ODZjYmJi.net
煮干し100がキツイ
13:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:00 ID:YjM2NTAx.net
100gも食えねえよ
14:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:00 ID:YjlhYmQ3.net
日本のモブ92%
15:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:00 ID:NzU5ODU2.net
思ったより塩分少ないんやな
16:はじめのつらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:00 ID:NDljNTUx.net
100gはキツイかもしれんが50gだったら間食でいけるやろ
17:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:00 ID:MDE5OGE2.net
健康診断の結果でこんな感じの見るで
18:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:01 ID:MGFhMzNl.net
サバ缶の方が効率ええぞ
28:はじめのつらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:02 ID:NDljNTUx.net
>>18

脂質高くね?身体に良い油なのかもしれんが

45:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:04 ID:NzFhNzg4.net
>>28

脂質にも種類があるからな
DHAやEPAも脂質やし

19:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:01 ID:NjFiZTFk.net
カルシウムやばいな
牛乳とは比にならん
20:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:01 ID:YjAzMTIz.net
煮干しやばい
煮干しで取った出汁やばい
やばい出汁使ったラーメンやばい
ラーメンは栄養素すごい
122:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:22 ID:Mjc0YTdj.net
>>20

なぜか豚の餌とすりかわるんだよなぁ

127:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:23 ID:YWFiMTI2.net
>>20

でも塩分がね・・・

21:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:01 ID:MWE2MGZl.net
ワイも以前胸肉の代わりにいけるかと思ったけど塩分が多くて断念したわ
30%
23:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:02 ID:ZGMyMDcz.net
あたりめも相当ええで
煮干しよりは食いやすいし
83:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:11 ID:Y2M0MjZm.net
>>23

マカロニと和えるとええで

25:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:02 ID:NmNmMGIw.net
ラーメンスープにしちゃうとどんなもんなんや
26:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:02 ID:MWJjMDFl.net
100gはきついやろ
27:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:02 ID:OGRjYzI5.net
この幅は何やねん
脂質0.7gならええけど約8gやと多いわ
33:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:MjUzYTRj.net
>>27

時期によって脂乗ってたり乗ってなかったりするからな
鯖缶なんかも同じ現象が起きる

29:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:ODRjZjdk.net
煮干し食いてぇ
30:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:MjM1MjMw.net
煮干しラーメンが世界のスタンダードになればいい
あれは美味い
31:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:YmFkZmIw.net
最近煮干しの頭と内臓とった奴を粉々にして
味噌汁に入れて飲んでる
うまいし絵健康にも良い
112:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:18 ID:YjY4NjVj.net
>>31

ええな~美味そうや

136:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:26 ID:ZTQxM2Y5.net
>>31

頭も苦味が出るん?

32:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:YmJjMjM3.net
パセリ100gが最強やぞ
34:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:NDBkNzQ3.net
煮干し出汁は下処理が面倒くさいんじゃー
35:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:MGNmY2E2.net
なおプリン体
36:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:YzI5YzEy.net
痛風には気をつけろ
39:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:OWI4NDVl.net
煮干 ムラっ気
50%
40:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:03 ID:N2MyNWI5.net
煮干しラーメンのもう飽きた感
豚骨にはおきないのに何故
42:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:04 ID:YjUwZmE0.net
ええから一匹大体何グラムか教えろ
話はそれからや
47:はじめのつらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:05 ID:NDljNTUx.net
>>42

3匹で1gらしいで

60:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:07 ID:N2MyNWI5.net
>>47


三千匹とか1袋全部食っちまうレベルやろ

43:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:04 ID:M2Y2ZjM0.net
炭水化物抜きダイエットには最高ちゃう?
44:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:04 ID:YTBiMGVj.net
一時期ハマって食ってたけど
食った後の口の中が生臭さ過ぎて続けられんかったわ
46:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:04 ID:OWQ4YWFj.net
プリン体激ヤバなんだよなあ
48:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:05 ID:ZmJhNzQ2.net
68:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:07 ID:MWE2MGZl.net
>>48

いらじ先生まだおったんか

49:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:05 ID:NzVkNDZm.net
鯖感の脂質は実質ノーカウントでええんか?
50:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:YzFlN2Ri.net
ナトリウムから食塩換算は2.5倍にするんやで
51:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:MjUyZDIy.net
煮干しって食うもんなんかそもそも
ダシでしか使わんが
52:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:ZGMyMDcz.net
煮干しから安いプロテインを作ることってできないんか?
プロテインってちょっとブームきてるし安いの作れたら爆売れやろ
54:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:YTgyYmUx.net
カシューナッツと混合してるやつでいい?
55:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:MzViZDE5.net
煮干しだけで生きていけるやん
56:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:MDg3YmRj.net
ワイ筋トレプロ、たんぱく質の量だけでなくアミノ酸スコアを重視する
72:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:08 ID:MWZmOGQw.net
>>56

アミノ酸スコアて重要な指標なのに重要視されてないよな

58:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:ODRjZjdk.net
食べる煮干しすこ
59:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:06 ID:ZTQ4NmMw.net
塩分がね…
63:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:07 ID:MDU0Zjlm.net
プリン体とかヤバイんちゃう?
64:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:07 ID:OGEzNjRm.net
煮干しとかあたりめとか昆布とか 腹減ったときにずっと食ってられるから好き
74:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:08 ID:NWJmYTA2.net
>>64

便秘もしくは下痢になるから気を付けろ
ワイはこの前酷い目に遭った

66:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:07 ID:NzQwNjhm.net
咳き込むくらいの煮干しラーメン好き
69:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:08 ID:YzU5MmVk.net
塩分クソやばいな、食えんやん
70:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:08 ID:NWJmYTA2.net
おやつは煮干しにするわ
80%
71:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:08 ID:NjJlMzk5.net
結局ホエイの方が安いやろ
いまいち価格競争起こってなくてボったくられてるけど
75:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:08 ID:ZjhmNTM0.net
塩分ヤバいからワイは高野豆腐食ってる
業務スーパーやと安いからオススメ
76:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:09 ID:ZGU1ZDdi.net
塩分やべーな
77:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:09 ID:OGEzNjRm.net
それでも生に比べたら煮て干す工程で栄養減っとるんちゃうか
やっぱり生魚がナンバーワン
81:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:10 ID:NjA3MDg1.net
塩分量ガバガバすぎふ
82:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:10 ID:YmZmMWMx.net
週6で煮干し食ってるワイ無敵か?
日曜だけ贅沢で鰹節ご飯食ってる
84:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:11 ID:OWFkZDBi.net
サバで煮干し作ったら完璧ちゃう?
86:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:11 ID:M2MzNzBk.net
脂質ガバガバじゃん
デブとガリガリなにぼしがいるんか?
87:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:11 ID:MDU0Zjlm.net
煮干しは体にいいのにプリン体多いから体に悪いって訳ワカンねぇな
88:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:12 ID:NWYxZTBj.net
これもう完全食だろ
89:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:12 ID:ODdhNWNj.net
煮干しと水だけで一生いけるやん
91:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:12 ID:NzZlMGY0.net
塩分がなぁ
94:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:13 ID:ZGE4YmRk.net
脂質とかは季節によって違うかもしれんが
塩分はなんでこんなに幅があるんや
95:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:13 ID:Y2EyYTY4.net
食べ物じゃないけどドラクエのパパスはヤバい
心に栄養を与えてくれるわ
104:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:16 ID:OWFkZDBi.net
>>95

はいメラゾーマ
ここ歴史スレじゃないんですけど(憤怒)

98:つらたんニュースさん 2019/06/25(火) 01:14 ID:MWIzNjE4.net
食べる煮干好きなんやけど高い