【悲報】近藤健介さん、ベンチの雰囲気を悪くする選手だった・・・

「凡打でヘルメット投げつけ」…ＷＢＣ・近藤健介が語っていた「ベンチの雰囲気を悪くする」切れキャラ

https://news.yahoo.co.jp/articles/038c3b4d610636de53ece4af6b775a03631b5b8a
年下からもイジられる気さくなキャラクターから、チーム内の信頼も厚い近藤。しかし日本を代表する左打者へ成長する過程は、決して平たんではなかった。『ＦＲＩＤＡＹ』は’18年４月27日号で、当時日本ハムに在籍していた近藤をインタビューしている。記事を再録し、近藤を苦しませた「精神的なムラ」を紹介したい（内容は一部修正しています）――。

◆「感情を制御できない」

「ア――ッ！」

「クソッ！」

以前は凡打が続くと、近藤の悔しそうな絶叫がベンチに響いていた。近藤が「ベンチの雰囲気を悪くした」という、自身の言動について振り返る（以下、発言は近藤）。

「結果に一喜一憂し、精神的なムラが大きかったんです。イメージ通りの打球を飛ばせないと大声で叫び、凡退すればヘルメットを投げつけるなど道具にあたっていた。チーム内では中田翔さんと一、二を争う切れやすいキャラでした。ボクのせいでベンチの雰囲気が悪くなりましたが、感情を制御できない。自分自身を冷静に見る余裕がなかったんです」

悩んだ近藤が球団のトレーナーに相談し、’16年末から始めたのが臨床心理士・松島雅美氏の推奨する「メンタルビジョントレーニング」だ。毎日20分間、動体視力を鍛え、視野を広げる練習を続けた。

「ボクは打席で集中し過ぎて、視野が狭くなっていました。松島先生のアドバイスで『泳いでもいいや』ぐらいのラクな気分で打席に立つと、逆に視野が広くなったんです。他にも、さまざまなトレーニングもしました。乱数表のように無数の文字が書かれた１枚の紙の中から一定時間内に『あいうえお』を見つけたり、壁に当てたゴムボールに書かれた言葉を跳ね返った瞬間に判別するなどです。

毎日の結果は松島先生に報告し、次はどんなトレーニングをすればいいのかレクチャーを受けています。もともとボクは両目1.5と視力がいい。効果は劇的でした。ボール球を強引に打ちにいくことがなくなった。球を見極められるので体勢を崩されることもなく、自分が捉えられるボールだけを打てるようになったんです。打席でも精神的に余裕ができ、結果に一喜一憂しなくなりました」

メジャーで大活躍する大谷とも、打撃論を語り合った仲だ。