1:はじめのつらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:22 ID:HHLsDDJ40● BE:421685208-2BP(4000)
5:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:26 ID:w4DcPZK/0
鬱と認知症じゃ違うんじゃね？
6:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:27 ID:kFzG1sfi0
図書館行けばエアコン代節約できるし本読んでボケ防止にもなるし貧乏人にはうってつけだと思う
10:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:31 ID:OMAZebFj0
すじこをほぐしていくらの醤油漬けを自作
なかなか奥が深い
なかなか奥が深い
11:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:32 ID:edbYO1l+0
何か達成感あって脳汁出る趣味が良いと思う
12:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:32 ID:TUmjZ/ZG0
・定年後再雇用で働き続ける
・シルバー人材センターに登録する
・70代が現役で働いている職種にトライしてみる
・シルバー人材センターに登録する
・70代が現役で働いている職種にトライしてみる
労働に勝るものはなかなか無いよ
59:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:14 ID:lEilRJvZ0
>>12
職場にシルバー人材センターから来ている人が20人位いて、数十年後はこうなりたいと思うようになった。
79:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:47 ID:SU2XIwTs0
>>12
そう結局人間は何かやらないと駄目になる
13:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:33 ID:uzNogcvi0
金のかからないのなら
図書館
ブック・オフ110円文庫本コーナーで
有名作家のベストセラーあさる
外付ハードディスク対応液晶テレビ買って4テラハードディスク買いテレビ番組を
録画しまくる
金かかっても良いなら
プラモデル
14:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:35 ID:uzNogcvi0
1000万画素以上のスマホにして好きなものを撮影しまくる
16:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:38 ID:CP4xguRa0
車弄り
18:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:41 ID:LYYOWcjH0
筋トレすれば皆誰もが幸せ
19:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:43 ID:ofF9bwiD0
本は無理して読んでる
pc スマホ漬けはほんとやばい
pc スマホ漬けはほんとやばい
20:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:43 ID:74ojiXkZ0
勉強
21:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:44 ID:fRufJVpJ0
頭を使わないと認知症になるんじゃない
アルツハイマーの原因はアミロイドベータたんぱく質が脳に蓄積されるからとわかってる
そういうものが入らないようにすべき
歯周病や寝不足、エアコンのカビなどが原因となるらしい
アルツハイマーの原因はアミロイドベータたんぱく質が脳に蓄積されるからとわかってる
そういうものが入らないようにすべき
歯周病や寝不足、エアコンのカビなどが原因となるらしい
30:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:49 ID:4Oxrl8jt0
>>21
日本人は口内ケアがったがただから
これあるかもな
22:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:44 ID:/l8DIK130
英語いいぞ
自分のペースで簡単に読める聴けるの選んでやって徐々に上達実感できるのは楽しい
詰め込みじゃなければ勉強も楽しいもんだ
自分のペースで簡単に読める聴けるの選んでやって徐々に上達実感できるのは楽しい
詰め込みじゃなければ勉強も楽しいもんだ
151:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 07:04 ID:SbHAw4zv0
>>22
YouTubeで見れる動画が一気に数百倍に増えるよな
特に自動車やバイクのレストア動画
199:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 09:37 ID:Jy0yCQKC0
>>151
いいねそれ
英語に興味出てきた
24:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:46 ID:/LOGTnpi0
掃除片付け
26:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:46 ID:Omj7+GPF0
早い段階で爺臭い趣味はやめとけ、趣味に引っ張られて老化加速する
もっと後でいい
もっと後でいい
36:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:52 ID:PJMKrDPz0
>>26
爺臭い趣味といえば散歩か
知り合いの年寄りはだいたいやってるw
27:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:47 ID:QKazQIFP0
とりあえず脳ミソに良いのは有酸素運動
32:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:50 ID:/LOGTnpi0
>>27
雑巾掛けオススメ
29:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:48 ID:q4xBrcfM0
まあなんでも良いから仕事してた方がいいな金も稼げるし
今なら人手不足だから歳食っててもそれなりに仕事に就ける
今なら人手不足だから歳食っててもそれなりに仕事に就ける
33:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:50 ID:R4IFSIKK0
猫を飼う
34:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:51 ID:4Oxrl8jt0
>>33
よく猫と会話してるしボケ進みそう
38:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:52 ID:yWzBn7wh0
株の売買でお金を増やす
40:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 00:58 ID:LJTCS+fT0
俺の親父も定年後一日中薄暗い部屋でテレビを見続ける生活で見事に認知症発症したわボケる前にゲームでもやらせりゃ良かった
42:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:01 ID:CeBdORBd0
３Dプリンタだな
あんなモノやこんなモノも作ってみたい
あんなモノやこんなモノも作ってみたい
49:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:06 ID:PJMKrDPz0
>>42
これはちょっと楽しそう
43:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:01 ID:ofF9bwiD0
うちの父はひたすらネット麻雀やってるらしいが
まあパチンコとかじゃなくて良かった
まあパチンコとかじゃなくて良かった
44:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:02 ID:4AdLIjYt0
DIYで家のことできる範囲で改造してみると沼るよな
玄関アプローチから花壇に始まりウッドデッキ作ったり
玄関アプローチから花壇に始まりウッドデッキ作ったり
45:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:02 ID:whd2DOWY0
作る系脳だと楽しいぞ
プラモだけじゃなく
木材買ってきて自分で創作するんだよ
プラモだけじゃなく
木材買ってきて自分で創作するんだよ
47:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:05 ID:o1xNmJsA0
MMOのネトゲ割とマジでボケ防止にやってる。
左手キーボードと右手多ボタンマウスで脳に刺激や
左手キーボードと右手多ボタンマウスで脳に刺激や
48:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:05 ID:z08ULDj+0
多肉植物でも育てておけ
100:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 03:06 ID:turatan.net
>>48
育てても変化がないからつまんないと思うぞ
50:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:07 ID:HrdUuKV20
ダンス楽しいよ
出来なかった動きができるようになるのが単純に楽しい
出来なかった動きができるようになるのが単純に楽しい
52:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:08 ID:whd2DOWY0
縁側作ってそこで茶～でも飲みや～
53:つらたんニュースさん 2023/04/21(金) 01:08 ID:kK9Y276a0
趣味作ろうとする人っていつまでも無趣味よね
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では、「定年後うつ」を発症しないためには、どのような予防策と対策を講じていくべきなのでしょうか。「定年後うつ」の予防に有効と考えられるものには、次のようなものがあります。
・趣味と向き合う
・家族サービスを楽しむ
・友人や知人と遊びに出掛ける
特に趣味や遊びについては、お金が多少かかるものもありますが、「定年後うつ」の治療にお金がかかることを考えれば、心身の健康のために、多少お金をかけることも悪くありません。
また、無理のない範囲での再就職は、収入も得られて、「定年後うつ」の予防にもなります。月3万円とか5万円などと少額の給与の範囲でも、就労はおすすめできます。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a951a93214a619f4935d34c3a2206687db1813c7?page=2
