1:はじめのつらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:03 ID:Y5aqaZwXM
引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1769054626/
2:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:04 ID:rzSHRl0V0
ダイエット向きやね
腹壊して痩せれる
腹壊して痩せれる
3:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:05 ID:nZucCsP90
ソイプロテインじゃアカンのか？
4:はじめのつらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:05 ID:Y5aqaZwXM
マッスル北村は正しかったんや
5:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:05 ID:3xRuF8J9d
プロテインのが安くねえか？
7:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:06 ID:Wh/llX3DM
>>5
メーカーによるけど今はプロテイン1キロで4000円くらいするやろ
4000円あれば胸肉6～7キロは買えるぞ
11:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:10 ID:iau7OMax0
>>7
タンパク質含有量、プロテインは50～83%くらいやけど鶏むね肉って25%しかあらへんぞ
6:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:06 ID:w8w/Gzhn0
これ大丈夫なんか？
8:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:09 ID:VSmKGOQS0
くそまずそう
9:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:10 ID:DqcdT9Q8a
冬はええけど夏は気をつけんと雑菌が繁殖してまうな
10:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:10 ID:qouX0uzw0
なんでわざわざジュースにするんや？
普通に焼いたり茹でたりして食ったらええやん
普通に焼いたり茹でたりして食ったらええやん
14:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:11 ID:ZlraJxvP0
>>10
飲んだ方が早く摂取できるやん
食うのってだるいし
12:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:11 ID:5RyztJ9W0
流石に火を入れてジュースにしてるんよな
13:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:11 ID:BsQWHYoZ0
通は生ジュース
15:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:12 ID:TV2/eaUtd
北村さん、ありがとう
16:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:12 ID:/Le9x0z40
この国にはきなこというたんぱく質の塊があるのをしらんのか？
17:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:12 ID:43UrOhoq0
日本人なら豆乳飲むよね
19:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:16 ID:nz7G/bxl0
プロテインだけ飲んでも正直効果微妙だもんね🥺
結局鶏肉摂取したほうが効率いい🥺✌
結局鶏肉摂取したほうが効率いい🥺✌
25:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:22 ID:FSM9eXbDd
>>19
体デカい奴ほど「必要な栄養素は食事から摂れ」って必ず言うよな
20:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:18 ID:TSJXTmzM0
豆乳でええやろ…
21:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:19 ID:Vnj3uugF0
胸もササミより高いとかおかしなっとんで
22:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:20 ID:bJz41NqM0
鶏肉も高騰してるよな
24:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:21 ID:C2YmvhuzH
藤本竜希みたいに120kg超級で戦うレベルだと食事量がエゲツないことになるから
鳥胸ジュースにするのは分かるんやが100kg以下でやってるのはギャグやろ
鳥胸ジュースにするのは分かるんやが100kg以下でやってるのはギャグやろ
26:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:22 ID:k+q/fA7RH
エクスプロージョン値上げするし最悪だわ
ダマ酷いし安い以外価値無いのに
ダマ酷いし安い以外価値無いのに
27:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:23 ID:DqcdT9Q8a
日本人って乳糖不耐症の人も多いしプロテインはあんまり身体にあってなさそうだよな
28:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:24 ID:g4h2MHJ60
バキみたいにおから乾燥させて食えばええんちゃうの
29:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:26 ID:p18IMC9E0
マッスル北村のスペシャルドリンクが流行るんやね
31:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:29 ID:K/x9NvSd0
冷凍した生のササミとミキサーに数本入れて糖質ゼロのバニラエッセンスで味を整える…
至高のササミジュースの出来上がりだ！
至高のササミジュースの出来上がりだ！
36:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:37 ID:yhs+KC290
>>31
生きの良い冷凍ササミは少しずつ入れて蓋を手で抑えないと暴れるらしい
45:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:48 ID:n8JegPiT0
>>31
今日はアーモンドエッセンスにしよう…
32:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:30 ID:lC/pq7G00
スキムミルクにしようや
33:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:30 ID:69O41YKp0
手羽先プリンかな
35:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:36 ID:LgQIAOFd0
ファッション筋肉達も大変やな
37:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:39 ID:a156jPEqr
マッスル北村やね
青じそドレッシング入れると美味い
青じそドレッシング入れると美味い
39:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:39 ID:UNP+wkhb0
ゆで卵の白身だけ大量に食ったら筋肉付いた
40:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:40 ID:2HjIdLyg0
プロテインのほうが安そう
41:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:40 ID:qyl5D1dE0
プリン体で死ねそう
42:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:41 ID:DmVfJO450
ソイじゃあかんのか？
43:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:44 ID:jcz8vRFk0
プロテインの需要が高まったから高騰って言うけどそれだけじゃ急にこんなならんよな
生産コストが上がったらしいが
生産コストが上がったらしいが
44:つらたんニュースさん 2026/01/22(木) 13:48 ID:ZhKa8O9E0
1キロ4000円だとしても1食あたり80円やで
別に高くないやろ
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