1:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:37 ID:2Z1ZYa/z0
3:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:44 ID:vuYa3sWr0
とりあえず深呼吸しとけ生活に支障あるなら精神科行けばええ
4:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:46 ID:2Z1ZYa/z0
起きてると不安なこと考えてしまうからとにかく眠りたくなるんよな
この前ひどかった時なんか3週間くらいで10キロくらい痩せてしまったわ
この前ひどかった時なんか3週間くらいで10キロくらい痩せてしまったわ
6:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:48 ID:vuYa3sWr0
不安障害か？
病名は何を考えて不安になるかによる
病名は何を考えて不安になるかによる
7:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:50 ID:2Z1ZYa/z0
>>6
主に将来の事とかかなぁ
8:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:52 ID:vuYa3sWr0
>>7
うーん全般性不安障害の可能性
9:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:54 ID:2Z1ZYa/z0
>>8
気にしない時はホントに何でも無くて楽しく過ごせるんやが
ただなんか不安になるキッカケがあると沈む
10:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:56 ID:2Z1ZYa/z0
よくストレスで過食とか聞くけど信じられないわ
たまに水飲むのがやっとや
たまに水飲むのがやっとや
12:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:57 ID:Df8R1nJzd
細かい不安が積み重なってるんだろうね
気付かないうちにまとまった負担になってる
気付かないうちにまとまった負担になってる
13:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 03:59 ID:2Z1ZYa/z0
明確な原因があった時のみこの発作みたいなのが起こるから
いわゆる理由なく落ち込むみたいなのではないから病気と言えるんか？と思ってる
いわゆる理由なく落ち込むみたいなのではないから病気と言えるんか？と思ってる
15:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:03 ID:Df8R1nJzd
>>13
理由なく落ち込むのはそれはそれでうつ病とかちゃうか
理由があると思っていても、実は違う理由が隠れていたりもするし
31:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:38 ID:2Z1ZYa/z0
>>15
難しいなぁ
14:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:00 ID:Df8R1nJzd
真面目すぎるんじゃないの
自分が我慢しよう、自分が頑張ろうみたいな
周りの期待とか負担をかわりに背負いこんでそう
自分が我慢しよう、自分が頑張ろうみたいな
周りの期待とか負担をかわりに背負いこんでそう
16:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:08 ID:Df8R1nJzd
イッチは自分の為に時間をつかってええんやで
もし自信が持てないとか自尊心が低いなら、ちょっとしたことでもいいから、自分のやりたいことを自分のやり方でやり遂げていくとええで
17:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:11 ID:Df8R1nJzd
ちょっと面倒だけど、間に合わせじゃなくちゃんと自分の好みに合った飲み物作ろうとか
18:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:12 ID:p2TA6vnV0
気に入らない事があると、寝て意識を失わないとやっていけないのは、一種の依存症だから
メンヘラだよ
精神科行け
メンヘラだよ
精神科行け
22:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:18 ID:Df8R1nJzd
>>18
過眠てやつかもね
>>19
このままいくと今度は眠れなくなる病気になる気がする
34:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:41 ID:2Z1ZYa/z0
>>18
それはホントそう思う
19:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:12 ID:h5WUqho60
そんなレベルの不安があって寝れるなら健康やろ
32:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:39 ID:2Z1ZYa/z0
>>19
不安なことを考えなくて済むように寝るんや
36:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:42 ID:Df8R1nJzd
>>32
過眠やろなあ…
38:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:44 ID:2Z1ZYa/z0
>>36
起きていたくなくなるんよね
毎回目醒めませんようにと思いながら寝てる
39:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:46 ID:Df8R1nJzd
>>38
５年、10年眠れる睡眠薬がほしいとか思ってたりしない？
41:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:50 ID:2Z1ZYa/z0
>>39
なんというか、起きていたくは無いけど、同時に自分が寝込んだ所で状況は何も好転しないというのも頭ではわかってるから、その薬が欲しいかというのは難しいところ。
楽に死ねる薬なら欲しいけども
47:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:56 ID:Df8R1nJzd
>>41
希死念慮あるやん…
自分の痛みとか疲れに強いし鈍そう
ストレスに気づきにくそう
48:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:59 ID:2Z1ZYa/z0
>>47
それはまぁある
毎日今死ぬのが一番なんだろうなぁと思ってる
20:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:15 ID:Df8R1nJzd
HSPとか、愛着障害だったりすると不安を強くかんじるんじゃないかな
親の顔色をうかがい続けてきたり、親に健全に甘えて心に安全基地を築くということができないと、不安を感じやすくなる
親の顔色をうかがい続けてきたり、親に健全に甘えて心に安全基地を築くということができないと、不安を感じやすくなる
24:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:23 ID:Df8R1nJzd
睡眠は脳に溜まったゴミをめっちゃ洗い流す効果があるんよ
認知症だかの原因になる物質も洗い流すんじゃなかったかな
不安からやたら沢山寝る時期はワイも思春期にあったな
認知症だかの原因になる物質も洗い流すんじゃなかったかな
不安からやたら沢山寝る時期はワイも思春期にあったな
25:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:25 ID:p2TA6vnV0
まあ不眠になるだけで、精神疾患だからな
バファリンとかの鎮痛解熱剤か第二世代の古い花粉症薬飲むと、眠くなるが
バファリンとかの鎮痛解熱剤か第二世代の古い花粉症薬飲むと、眠くなるが
27:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:31 ID:Df8R1nJzd
>>25
確か唇の皮むいて食べるだけでも何かあるんよな
26:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:29 ID:Df8R1nJzd
イッチは気付かないうちに溜まりに溜まったストレスを洗い流すために脳からの指令で過眠になってると思うで
自分の意見言えてるか？とくに親とかに
自分の意見言えてるか？とくに親とかに
28:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:33 ID:Df8R1nJzd
眠るのは良いんだけど、食べ物は少し無理して食べたほうがいいと思うで
ジュースとかスープとかでもいいから
ジュースとかスープとかでもいいから
30:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:36 ID:Df8R1nJzd
シンプルに痩せすぎて具合わるくなりやすい可能性もあると思うで
自分の心の声を聞いてあげてな
自分の心の声を聞いてあげてな
35:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:42 ID:2Z1ZYa/z0
話を聞いてもらってすまない。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
37:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:43 ID:Df8R1nJzd
>>35
おやすみンゴ😴
40:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:49 ID:Df8R1nJzd
ワイ、派手な症状がない状態での統合失調症とおぼしき頃にちょっとイッチみたいになってたんよね
まあ不安から過食になったけど
まあ不安から過食になったけど
43:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:50 ID:2Z1ZYa/z0
>>40
はえ～やっぱ不安で食えるの凄いと思ってしまうわ
45:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:51 ID:Df8R1nJzd
他の人も言ってくれてる通り、イッチは診てもらった方がええよ
46:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 04:53 ID:2Z1ZYa/z0
子供の頃からの悪い癖というか傾向やから今さら行ってもなぁという気もするんよね
53:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 05:06 ID:Df8R1nJzd
ストレスの元をどうにかしないと、イッチはこのままフリスクも食えずに痩せ細って動けなくなるやろ
どうするんや
どうするんや
55:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 05:08 ID:2Z1ZYa/z0
>>53
今のところはピーク越してまた食べられるようにはなったんや
体重は戻らんけどまぁもともと太ってたからダイエットやと思ってる
60:はじめのつらたんニュースさん 2026/02/11(水) 05:16 ID:2Z1ZYa/z0
ちな絶食で過ごすとどうなるかというと
舌が真っ白になる
唇の皮がガサガサで浮いてくる
耳の入口が耳垢と言えるかわからんけどガリガリになる
たまに下痢
こんな感じや
舌が真っ白になる
唇の皮がガサガサで浮いてくる
耳の入口が耳垢と言えるかわからんけどガリガリになる
たまに下痢
こんな感じや
63:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 05:19 ID:RKb4BkjR0
病院で聞けよ
ここを何だと思ってんだ
ここを何だと思ってんだ
66:つらたんニュースさん 2026/02/11(水) 06:05 ID:64L1Lvoq0
スレ立てられるならまだ元気なほう
元気なうちに医者へ行け
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これは病院行けばなんか診断つくんか？
