Date: 2023年10月25日抽出レス数:40 画像数:1

1:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:48 ID:QXCvWXYX0
どっちが正解なんや?

引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1698194908/
2:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:49 ID:QXCvWXYX0
整ってええんか…?
3:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:49 ID:XCNa2Cby0
そもそも健康に良いと思ってやってないやろ
酒、たばこと同じで
4:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:49 ID:QXCvWXYX0
>>3

どういうことや…?健康やないんか?

5:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:50 ID:Y99T1jtp0
健康なんか気にする必要あるか?
気持ち良くなって死ぬ方が楽やろ
8:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:51 ID:QXCvWXYX0
>>5

本当に整うってことなんか…?

6:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:51 ID:kGLSioZu0
程度の問題やろ筋トレとかランニングと一緒
9:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:52 ID:QXCvWXYX0
>>6

週いくつがベストなんや?

14:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:54 ID:kGLSioZu0
>>9

とりあえず4くらいからやってみたらどうや
あとは体と相談

20:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:57 ID:QXCvWXYX0
>>14

週4!?そんなんおかしくなるやろ

7:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:51 ID:cWsCyz/X0
「整う!」→自律神経に意図的に高温と冷水で高負荷をかけて強制リセットするバグ技
11:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:53 ID:QXCvWXYX0
>>7

整い続けるのはあかんのか?

78:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:36 ID:wvL/C39Md
>>7

リセットするならええやろ

10:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:53 ID:9+xezV6Td
正直心臓には悪いとは思う
でもメンタルにはええと思うんやワイには
メンタル病むくらいなら寿命削ってサウナ楽しむわ
12:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:54 ID:QXCvWXYX0
>>10

心臓に悪いんか…
どんな感じでメンタルにええんや…?

17:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:56 ID:9+xezV6Td
>>12

スカッと爽やかなんや

13:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:54 ID:SavnYkSW0
サウナで身体熱くして水風呂で一気に冷ます
これが身体に良いわけないよな。
19:はじめのつらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:56 ID:QXCvWXYX0
>>13

なんでそれなのにサウナブームなんや…?

63:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:27 ID:X2875Xdn0
>>19

合法やからやろ
損するのは使用者だし

15:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:55 ID:OA7F79qm0
でもサウナが流行ってるフィンランドは寿命長いしな
21:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:58 ID:cWsCyz/X0
>>15

あっちはサッとサウナだけ入るのが一般的で水風呂入ったりそれを何セットも繰り返したりはほとんどしないらしいけどな

138:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 11:50 ID:okhDb9ESd
>>21

あいつらサウナ出たら雪にダイブするイメージやわ

22:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:58 ID:Omo2fCJEF
>>15

フィンランドのサウナって日本ほど熱くないんやろ

16:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:55 ID:Q11xh4mR0
健康に良いかどうかは200年ぐらい経ってみないと何とも言えんやろ
そこまで生きてれば健康に良いってことや
18:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 09:56 ID:DW8KLXlp0
アスリートだって試合後はアイシングするやろ?
それと同じやどんどんやれ
42:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:08 ID:Nkg4Y3ivd
>>18

全然ちゃうやんけ

25:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:00 ID:vYSsPOmW0
血圧をわざと上下させてるから体にかなり負担がかかるという点では体に悪いけど、同じ様に血管を収縮されて気持ち良くなるヤニと比べて周りの人を不快にさせないのはプラスポイント
26:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:00 ID:U9aF8ttH0
サウナーの医者いたよな
否定派の医者とバチバチやってほしい
27:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:00 ID:mBw/tyni0
身体に負荷を与えてそれから開放される快感を感じているだけだからな

相対的快楽ってやつや

31:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:01 ID:tZf0jP3iM
風呂に頻繁に入っているのと変わらんやろ
37:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:04 ID:gx7tNLaH0
水風呂ザブングルはやめた方がいいと思う
胸に手を当ててそっと入ってるわ
38:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:06 ID:Gef4TqKm0
寒い地域では必要で温かい地域では必要ないって結論出たやろ
43:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:10 ID:HVmf3UBp0
血行良くなることはだいたいいい
45:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:13 ID:TsadZPlA0
なんか別に基礎疾患がなければそこまで気にしなくていいって聞いたことあるような
だからデブは入るな
46:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:15 ID:mvx+RKY90
心臓に負荷掛かるから身体に良いわけ無い
47:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:17 ID:4huCRbPk0
サウナのあと水風呂じゃなくてぬるま湯シャワーぐらいにすればいいんじゃね?
48:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:17 ID:ZKwqVbdH0
ランニングや筋トレは一定限度を超えたらマイナスに転じるだけで最初からマイナスのサウナとは違うやろ
49:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:17 ID:jlO5wgfp0
よく行くサウナに救急車来てたことあるからそういうことや
50:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:19 ID:MNbFGZ+U0
なんでもやり過ぎは健康に良くない
ちなサウナおじさんはもれなく全員やりすぎな
51:つらたんニュースさん 2023/10/25(水) 10:19 ID:fj6NO3kY0
血管で遊んで気持ちよくなってるだけだよね
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