Date: 2023年08月24日抽出レス数:39 画像数:1

1:はじめのつらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:26 ID:QIfciTp10● BE:512899213-PLT(27000)
sssp://img.5ch.net/ico/anime_karake.gif
くんにちは! AV男優のしみけんです。

 連日、殺人的な酷暑が続いていますね。「夏の暑さは睾丸の天敵」という話はこの連載の第1回でしましたが、しっかりアソコをいたわってお過ごしでしょうか。

 さて、今回は睡眠の話です。この暑さのせいで寝苦しい夜を過ごす方も多いかもしれませんが、皆さん、睡眠にこだわりはありますか?

 僕はあります。一般的に「人生の3分の1がベッドの上」なんて言いますが、僕らAV男優は「人生の半分以上がベッドの上」ですからね(笑)。

「睡眠時間」はテレビやネットで取り上げられるし、友人の間でもよく話題になりますが、その一方で「睡眠の質」に触れられることは少ないように感じます。しかし、僕はこの「質」に強くこだわっているんです。ズバリ、「勃起に直結するから」です。

 良質な睡眠が取れないと、男女を問わず性欲の減退や性機能の低下が確認されています。原因はテストステロン(男性ホルモン)の減少です。テストステロンが減ると、太りやすくなるし、気分も落ち込みやすくなる。性的欲求も低下するので、結果的に勃起に悪影響を及ぼしてしまうのです。

ソースは日刊ゲンダイ

https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/lifex/327938

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1692743199/
2:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:27 ID:4zWOcrdk0
つかれまらとどっちがつよいん?
4:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:28 ID:KQ6yPHHr0
オスカー!
アンドレ~!
5:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:29 ID:i0jMrBQ20
質のいいオカズとはw
7:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:32 ID:EMeiTTuq0
起きたときしか勃起してくれない
8:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:35 ID:PMcJQ0dg0
ヨーロピアン リボゾーム的な
10:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:40 ID:j4nTQuCB0
来世も童貞確定のお前ら
12:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:47 ID:ze84aTYi0
まぁしみけんなら説得力スゲェわな
13:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:47 ID:Sko2wHIR0
睡眠不足で男性ホルモン減少?
男性ホルモン減少すればハゲないよな?
でも睡眠不足はハゲるよな?
どうなってんだ?
どうなってんだ?
14:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:52 ID:Gv6KWfgk0
>>13

何しても
ハゲるやつは
ハゲる

16:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:52 ID:Pb6wgOfd0
内容しょうもなかったw
18:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:54 ID:Vjqzm0eW0
オカズを高めてくれ
19:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:57 ID:XJ3MCWn00
『おすか』ってなんだろう?って思ったわw
『おすちから』かよw
74:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 21:05 ID:KtUc0RDN0
>>19

「おすぢから」の方が力が入りそう

21:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:00 ID:9fSUCrKx0
オスカってなんだ?と思ったらオス力か
23:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:08 ID:3qlpzYge0
江ノ島のやつはエスカー。
27:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:21 ID:PMcJQ0dg0
カオス\(^o^)/オスカ
29:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:35 ID:0Eb2nFWQ0
男2人で寝起きするのが一番いいよ
30:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:36 ID:Dwz5y+hF0
読んだけど、当たり前のことばかりだな
しみけんはそれを全部徹底しているんだろう
31:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:37 ID:3rciEag30
オス力を使う場所がない
33:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:39 ID:IF4lPjkL0
割と真面目に衰えを感じてきたのでたくさん射精できるようになりたい。
一時的にではなく恒久的に精力を維持するなら体鍛えてバランスの良い食事って感じになるのか?
35:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:46 ID:q4Cr+s2T0
本当に近いところを生活習慣で改善とか寝言も大概にしろ
努力すれば寝ずに生きられるとか癌も克服できるといってるようなもんだ
36:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:52 ID:hJwF5Ga80
止まるんじゃねえぞ…
37:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:55 ID:nGEsoGEy0
悲しけりゃ、ここへおいでよ
38:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 08:55 ID:6BtrVxxX0
酒飲まなくなると明らかに変わるね
40:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 09:04 ID:lXcTH80y0
起つことは起つんです…
持続しないんですよ…
41:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 09:07 ID:Pri1fXql0
あ、オス力か
オスカって何だと見てしまった
43:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 09:16 ID:PaVrA1qF0
エビオス!エビオス!
オスオス♂!
44:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 09:21 ID:MZCx0la80
YouTubeで隙あらば腋見ようとするの好き
45:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 09:24 ID:cBih3jPd0
オスモンカード
48:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 09:37 ID:oc2ImtDP0
はあちゅうとは一体なんだったのか
51:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 10:24 ID:ciVXa2mr0
毎朝元気なんだが生憎使う相手がいなくてな
52:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 10:25 ID:AMw6fCyj0
相手がいないなら生殖器なんか要らなくね
53:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 10:42 ID:ciVXa2mr0
小便すんのに必要なンだわ
57:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 11:38 ID:aOp5u5NX0
寝るのが趣味の大谷はビンビンなのか
58:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 11:40 ID:wznysMNn0
大谷の性欲処理どうしてんのか気になるわ
睡眠だけでなく筋肉もムキムキだし性欲メッチャあるはずだから
60:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 11:44 ID:ciVXa2mr0
俺も毎日してるがどろり濃厚だぜ!?
62:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 11:51 ID:nyi0Y93s0
うちはダメだぁ。朝の5時からサッカースクールがボール蹴り始めるから…
11:つらたんニュースさん 2023/08/23(水) 07:46 ID:hNrVmzbg0
オカズ選びは大事
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