Date: 2022年11月24日抽出レス数:50 画像数:1

1:はじめのつらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:27 ID:NqyakaUI0● BE:227847468-2BP(1500)
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体の中から美しく健康になる「毎日食べた方がいい食べ物」12選

https://www.karakoto.com/35497/

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1669192024/
4:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:27 ID:0ZDzrSGr0
ラーメン

めちゃめちゃ太れる

5:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:29 ID:e9sB1bje0
飲み物だけど黒胡麻麦茶はマジで血圧が下るからオススメ
8:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:30 ID:M1QmTjAM0
>>5

食べ物って言ってるだろアスペ

7:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:30 ID:qMARiUiE0
健康とは一体
11:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:31 ID:xvAg/7wC0
冷え性に生姜
12:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:31 ID:doP05EDa0
黒酢の健康ドリンク
13:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:32 ID:PK+eCe1a0
オートミール
軟便だったり便秘だったり安定しなかったけど毎朝オートミール食べてたら安定したし痩せた
78:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:49 ID:KkY2PXF70
>>13

これな
凄い効果あるから売り切れててなかなか買えぬ

14:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:32 ID:U3060u410
覚醒剤
15:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:33 ID:Y+2LIJLM0
ヴィフィックス
16:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:34 ID:VUvgCSgM0
キャベツ。腹の調子が整う
18:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:35 ID:bCSFLxg80
うちで漬けてる梅だな
夏の仕事はあれがないと耐えれない
冬はそれを入れて焼酎のお湯割り
くーたまらん
19:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:35 ID:gY3FXL2E0
トマトジュースと牛乳を1:1で割ったドリンク
謎な肩の痛みが取れた
22:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:36 ID:CIhVZ8dT0
>>19

牛乳で割るのか
発想がすげーなw

早速やってみる

20:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:35 ID:CIhVZ8dT0
トマト

トマトジュースでいいから、飲む時に酒に混ぜてみろ

翌朝全然違うわ

味嫌いな奴知らんけど

46:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:41 ID:mXowZNcZ0
>>20

トマトジュース買いだめしたけど血圧かわらーねじゃん

23:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:36 ID:j0DtfrW70
黒ニンニク

夜の下半身が元気だ

24:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:36 ID:e9nFTHmK0
ヨーグルト
年中下痢気味だったけど、食べ始めてから1年くらい下痢してない
1mくらいの一本グソがでてきてこっちがビビるわ
25:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:37 ID:c7++w1j40
マカ、本当にギンギンでパパ活でゲットした女子大生がヒーヒー言って喜んでる
27:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:37 ID:ZU1IYjT30
トマトジュースにリンゴ酢を少ーし入れたやつ
28:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:37 ID:ZRI5g9ns0
みかん
29:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:37 ID:2+pfBTL20
ヤクルト
30:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:37 ID:C0/tOZcR0
バランスが大事
50:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:42 ID:uEa57i8g0
>>30

結局これ

今自分に不足してる要素なら単品食いでも効くのかもだが
結局はやっぱりバランスに帰結する

31:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:37 ID:88/1BiMG0
納豆とヨーグルトはガチ
42:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:40 ID:GoMaVYss0
>>31

毎日食ってるけど何の実感もない
何なら屁が出まくりで鬱陶しい

32:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:38 ID:bBZS6x1r0
こんにゃくセリーで便通よくなった
35:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:38 ID:5c4LhruK0
紅茶キノコ
36:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:38 ID:1RfVNfP50
トマトジュース
37:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:39 ID:XUSnLpMM0
ごぼう茶
38:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:39 ID:GoMaVYss0
イヌリン
40:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:40 ID:uCgHR+B90
へぷみん 
甘いの苦手だが我慢して週3日食べてたら
2ヶ月程で治った
41:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:40 ID:5TD05y/50
もち麦
うちの炊飯器の熟成炊きモードで炊くと白米と遜色ない味になる
お通じもいいし白米だけより痩せられる
おかげで中年だけどそこまで太ってない…と思う
44:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:41 ID:PtFbOOgL0
もち麦

白米と半々でも、
腸内環境しゅごい良くなるですです

51:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:42 ID:gRGx14zE0
キャベツと納豆とヨーグルト食ってるとモリモリのブーブーになるなw
53:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:42 ID:tHl3wU5E0
玄米
腹引っ込んだ
54:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:42 ID:1jsWmhGB0
食い物じゃないけど
耳栓して寝るといいぞ
翌日の体感が違う
56:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:43 ID:ezY8vRWX0
キウイは便秘に著しい効果が期待できる
牛乳で腹がゆるくなるやつは空腹時に適量の牛乳を飲むと便通が改善される
57:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:43 ID:1fOpEp+z0
エビオス錠とわかもと
58:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:43 ID:UkFx6mI20
ヨーグルト 
1日100g程度で十分
キウイや冷凍ブルーベリー追加でさらにオススメ
59:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:43 ID:dwcogIjc0
みかん
手が黄色くなった
60:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:44 ID:5ZvWX24w0
バイアグラ

想像以上にカッチカチになる

62:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:44 ID:IC5Q1wqt0
大根おろし

安かった時期に大量に食べたら逆流性食道炎治った

63:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:44 ID:fWm7Eica0
毎日マクド生活
太りまくった
64:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:45 ID:7hk+7oL70
ニラかな
体温が上がったような気がする
65:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:45 ID:jFBNoLW30
納豆と味噌汁とヤクルトのコンボ
たまに効かない
66:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:45 ID:fDfGwv6m0
人によるから一概には言えない
67:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:45 ID:aL/6GDrd0
りんご
トマト
どちらも赤くなると医者が青くなると言われてる
69:つらたんニュースさん 2022/11/23(水) 17:47 ID:ImK3eM240
わかめ入り味噌汁
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