1:はじめのつらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:07 ID:x8wWwGfJd
2:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:07 ID:jmIWWDOs0
普通には見えないわ
3:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:08 ID:0siXbHh10
結構残るもんやな
5:はじめのつらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:09 ID:x8wWwGfJd
努力してもすぐに元に戻る
筋トレってひよこで努力の割に得られるものがないよな
筋トレってひよこで努力の割に得られるものがないよな
6:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:09 ID:BDKYpgMB0
だいぶある方やで、腹も出てないし
7:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:10 ID:+yF4MS/O0
イケメンやなコアラ
8:はじめのつらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:10 ID:x8wWwGfJd
たった一年サボるだけ全ての努力が無になる
9:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:10 ID:0siXbHh10
いうてマッスルメモリーですぐ戻るんやろ
12:はじめのつらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:11 ID:x8wWwGfJd
>>9
それ都市伝説らしいぞ
10:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:11 ID:j1bp1PK20
筋トレやめても食生活は少し気をつかっとるのかもな
11:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:11 ID:/177r16u0
でもマッスルメモリーがあるから3ヶ月やり込めばゴリマッチョに戻れるだろ
13:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:11 ID:s6mCpXEg0
動画みたらそこそこ筋肉残ってて逆に驚いたんだが
17:はじめのつらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:14 ID:x8wWwGfJd
やばくない?
何十年も積み上げて毎日毎日鍛えても
たった一年で元に戻っちゃうんやで
何十年も積み上げて毎日毎日鍛えても
たった一年で元に戻っちゃうんやで
18:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:14 ID:XC8kZAli0
ギャルにモテたいのならウエイト筋トレ一択じゃね
あいつらゴリマッチョ大好きだし
あいつらゴリマッチョ大好きだし
20:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:14 ID:gqI3bY900
マッスルメモリーがあるから……
21:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:15 ID:MrGuyp0C0
おもんないと思ったら芸人クビなってて草😃
23:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:16 ID:W0WsllJ00
残っててくさ
24:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:17 ID:1At9VrF20
マッスルメモリーってなんやねん。
知将マッチョか?
知将マッチョか?
25:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:17 ID:YNuUUSto0
才能の世界だから無理してもしゃーない
26:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:18 ID:QmObBe/90
筋トレ続けるのも才能だからな
勉強と一緒
勉強と一緒
27:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:18 ID:18+LWbeO0
得るモノより失うモノの方が大きいよな
所詮は承認欲求を満たすための行動
健康のための運動なら別にウォーキングでもええんやし
所詮は承認欲求を満たすための行動
健康のための運動なら別にウォーキングでもええんやし
29:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:19 ID:wLskgYN70
そんな簡単に落ちる筋量じゃないよ
てか再開したらすぐ戻る
てか再開したらすぐ戻る
31:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:20 ID:JCzJPXPA0
筋トレしたら痔になるってのはガチなんか?
32:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:20 ID:9F77iBOI0
胸筋が垂れるとダサいな
本当は元からつけすぎない方がええんやろな
本当は元からつけすぎない方がええんやろな
37:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:22 ID:7l2r1B8D0
コイツは筋トレやってる時から飯もガッツリ食うタイプやろ
現在皮下脂肪多めやもんな
現在皮下脂肪多めやもんな
38:つらたんニュースさん 2026/04/18(土) 23:23 ID:LIrXBoeC0
全然残ってて草
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一年前
