1:はじめのつらたんニュースさん 2024/09/04(水) 11:30 ID:QuG7PE5N0● BE:566619848-2BP(2000)
2:つらたんニュースさん 2024/09/04(水) 11:30 ID:QuG7PE5N0 BE:566619848-2BP(1000)
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どうすんのこれ…
どうすんのこれ…
4:つらたんニュースさん 2024/09/04(水) 11:31 ID:oEB6xPVB0
全部の筋肉を使えば解決
5:つらたんニュースさん 2024/09/04(水) 11:32 ID:A8ORNmGO0
筋トレをしない理由がほしいでござる
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結論
私たちの知る限りでは、これはRTの期間中に一部の非採用筋肉が著しく ⁇ 縮することを記録した最初の研究です。したがって、私たちのデータは、筋肉量の再割り当てを示唆しています。つまり、募集された筋肉の肥大は、特にエネルギーとタンパク質の利用が制限されている場合、非採用の筋肉...